Crunch invertido: un buen ejercicio para trabajar los abdominales en cualquier sitio
Crunch invertido: un buen ejercicio para trabajar los abdominales en c…
Jul 22, 2020
vitonica.com
El ejercicio abdominal tipo “crunch” no es mi favorito aunque sea muy popular. Mi argumento es que sube la presión intra abdominal y esto es un factor de riesgo que favorece la aparición de hernias discales y problemas de piso pélvico. Cuéntenme en comentarios si sienten la diferencia entre un ejercicio y el otro. ✨️ abdominales como hacer ✨️ cual abdominales es mejor ✨️ abdominales como se hace #incontinenciaurinaria #pilatesmarcelapedraza #herniadiscal #abworkout #abdominales Advertencia: Los
0:28
El ejercicio abdominal tipo “crunch” no es mi favorito aunque sea muy …
23.5K viewsMar 22, 2024
FacebookPilates Marcela Pedraza
Learn Proper Form for Ab Crunches
Learn Proper Form for Ab Crunches
Jul 9, 2024
verywellfit.com
Video: Abdominal crunch
Video: Abdominal crunch
2 months ago
mayoclinic.org
6K views · 80 reactions | Crunch Abdominal . Ejercicio necesario en...
2:04
6K views · 80 reactions | Crunch Abdominal . Ejercicio necesari…
2.6K views1 week ago
FacebookAnderson - Entrenamiento Nutricion y Desarroll…
Guía de ejercicios abdominales (VII): Elevaciones de piernas o crunch invertido
0:45
Guía de ejercicios abdominales (VII): Elevaciones de piernas o crunch i…
Jun 4, 2012
vitonica.com
Crunches
0:59
Crunches
14K viewsNov 18, 2013
YouTubeHolaDoctor
CRUNCH ABDOMINAL CON LASTRE (CABEZA APOYADA EN DISCO)
1.1K viewsNov 28, 2024
YouTubeMétodo Lázaro
No hagas así la técnica del CRUNCH ABDOMINAL ❌
22.7K viewsApr 30, 2024
YouTubeTrainologym
0:56
Weighted Crunch
176.6K viewsApr 17, 2014
YouTubeLivestrongWoman
1:28
Standing crunch
108.2K viewsAug 3, 2015
YouTubeLinda Melone
0:35
CRUNCH ABDOMINAL - ULTRA | MX18
40.5K viewsJun 20, 2019
YouTubeMatrix Fitness España
1:18
Abdominal Crunch
358.1K viewsMar 24, 2016
YouTubeCalifornia Department of Public Health
0:46
How to Do: ABDOMINAL CRUNCHES
578.5K viewsSep 29, 2020
YouTubeLeap Fitness
0:31
Abs Exercises - STANDING CABLE CRUNCH
30.3K viewsMay 12, 2019
YouTubeI am Workoutic
6:51
Abdominal strengthening exercises: Level 1
506.8K viewsJun 18, 2021
YouTubeouhnhs
1:26
Abs Exercises - Weighted Crunches
154.9K viewsJan 30, 2012
YouTubeTheAbsExercises
0:37
Crunch abdominal exercises
1.6M viewsFeb 6, 2014
YouTubeEjercicios en Casa
1:50
How To Do Reverse Crunches
9.8M viewsApr 5, 2009
YouTubeLIVESTRONG
9:25
Total Crunch Rutina 3
39.8K viewsMar 16, 2020
YouTubeGeoffrey Murgueytio C.
1:12
How to do a Bicycle Crunch
4.6M viewsDec 2, 2014
YouTubeTone and Tighten
17:25
6 Abdominal Exercises Beyond the Crunch
633.8K viewsJan 29, 2018
YouTubeRob Riches
0:37
Crunch con peso ejercicios abdominales
79.2K viewsMar 18, 2014
YouTubeEjercicios en Casa
0:21
AB EXERCISE - How to do an abdominal crunch (ab crunch)
85K viewsJan 15, 2020
YouTubePureGym
1:02
How to Do Ab Crunches w/ Stability Ball | Bosu Ball Workout
90.1K viewsSep 26, 2012
YouTubeHowcast
1:06
Cómo hacer un crunch con fitball
77.8K viewsFeb 22, 2012
YouTubeDeportesUncomo
1:20
How to Do Cross Crunches | Exercise Of The Day #25
108.1K viewsMay 18, 2020
YouTubeBrian Syuki
0:58
Crunch Inverso / Rutina de Abdomen / Tipo Garhammer
127.1K viewsSep 5, 2019
YouTubeDrVíctorLópez
1:07
How To Do Crunches | The Right Way | Well+Good
1.3M viewsJul 3, 2019
YouTubeWell+Good
0:48
Core Exercise: The Full Body Crunch | Justin Michael William
36.6K viewsMar 11, 2015
YouTubeYogaVibes
See more videos
Static thumbnail place holder