EPISODE 3 : CHIA PUDDING POMME CANNELLE 🍱 La recette parfaite pour le goûter de la série « Mealprep ta semaine » car nous sommes des adultes responsables qui ne voulons pas crasher en pleine après-midi ! Sain, super facile, ultra crémeux et avec le plein de protéines ✨ INGRÉDIENTS POUR 5 PORTIONS : - 60g de graines de chia - Un peu de vanille en poudre - 500ml de lait de soja (ou autre) - 500g de yaourt végétal ou fromage blanc - 2 scoop de whey végétale - 2 ou 3 pommes - Cannelle 1. Decouper l
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