Précieuse alliée du sportif, l’alimentation peut également se muer en redoutable ennemie lorsque les erreurs se multiplient. En particulier, le jour J, celui de la compétition. L’enjeu : trouver ...

Entre les messages de santé sur l’alimentation, l’abondance de l’offre alimentaire, les régimes « silhouette », les apprentissages de l’enfance et le tout-venant de la vie quotidienne… Notre rapport à ...

Le Belge n'est pas en bonne santé. Selon les chiffres de Sciensano, environ 50% de la population adulte est considérée comme en surpoids ou en obésité, avec les risques que cela comporte pour la santé ...

Dans le cadre de leur action de prévention sur le thème de la nutrition, qui donne lieu actuellement à des ateliers organisés dans cinq écoles du territoire des Monts d’Arrée, Monts d’Arrée communauté ...

Se mettre au "fait-maison" présente plusieurs avantages : d'abord, c'est une bonne façon de faire des économies car les aliments bruts (c'est-à-dire des aliments tels que les fruits et les légumes non ...

D’après vous, il existe des facteurs non-alimentaires qui peuvent entraîner le déséquilibre alimentaire. Qu’entendez-vous par là ? Il s’agit d’habitudes de vie, de pratiques ou de réalités qui ...

Pilier du fonctionnement normal de notre corps et donc de notre bonne santé, l'équilibre acido-basique est le rapport entre l'acidité et l'alcalinité de notre organisme. Mais notre alimentation, ...

La régulation entre les aliments acides et basiques peut influer sur notre organisme, notre énergie et notre bien-être général. Getty Images La régulation entre les aliments acides et basiques peut ...

On accuse souvent les grandes chaînes d’abuser de la situation lorsque leurs profits augmentent au même rythme que l’inflation alimentaire. Il ne faudrait pas les juger trop rapidement. Publié le 24 ...

L'équilibre acido-basique est vital pour la santé, influencé par notre alimentation. Stéphanie Drieu, diététicienne, explique comment certains aliments peuvent acidifier ou alcaliniser l’organisme et ...

Vous veillez à manger bio et local pour préserver votre santé et la planète ? Bravo ! Mais avez-vous pensé à associer vos animaux de compagnie à votre démarche écoresponsable ? La marque Équilibre & ...